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超简单对症按摩【医药卫生】

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刘家瑞主编2013 年出版142 页ISBN：9787533543655
本书以疾病为纲，精选了日常生活中最常见的60种疾病，介绍其最简单的按摩方法，配以精准的穴位定位图及真人操作示范图，让读者一看就懂、一学就会。本书介绍的按摩方法简单、实用，操作性强，为居家自我养生保健的实.....
简单刮痧不生病【医药卫生】

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健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版253 页ISBN：9787546334035
刮痧，是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。本书采取图解的形式，通俗地介绍了刮痧疗法，以及常见疾病的刮痧疗法对症治疗，是一本简......
养生就是养气血精、气、神、五脏全面调养法【医药卫生】

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王彤编著2009 年出版181 页ISBN：9787122062925
本书详述了五脏的生理功能与“无神”活动的关系。
心态越简单越好【医药卫生】

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吕长青编著2015 年出版258 页ISBN：9787563942626
本书是一部介绍如何正确解决心态问题的书籍，全书共分十一章，分别从“排解浮躁”、“打败自身”、“远离消极”、“停止抱怨”等不同方面向读者介绍了排除不良心态，掌握正确健康心态的方式、方法和技巧。书稿梳...
简单脊疗不生病【医药卫生】

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健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN：9787546334028
本书主要通过图文并茂的方式，深入浅出地介绍了脊椎的结构、脊疗的基本手法及意义，基本囊括了脊疗的基本内容。此外，本书还用图解的方法诠释了一些常见疾病的治疗方法。...
男味女味幸福味 80后小两口应该这么吃全彩【医药卫生】

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她品美味课题组主编2012 年出版137 页ISBN：9787121150302
很多人可能不知道，小两口儿同食一盘菜，或许只有一人受益。譬如清炒苦瓜，男性任何时候食用都有防治前列腺疾病的功效，而女性平时可多食苦瓜，既排毒又养颜，但月经期就不可食用，因苦瓜性凉，月经期间会导致经血不......
养肾就是养命【医药卫生】

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李建军编著2015 年出版244 页ISBN：9787553746593
中医认为肾是先天之本，养生先养肾，要想身体好，一定要懂得靠自身的调节能力。肾病的发病率非常高，而许多人还不知道养肾的重要性，更不知道如何养。为此，作为出于保健科普的目的，特意编写此书。全书通俗易懂，知......
王晨霞新说看掌纹真的很简单【医药卫生】

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王晨霞著2009 年出版244 页ISBN：9787502170448
本书从全新的角度阐述掌纹与人体生理，病理，心理之间的关系，使读者能够了解掌纹所呈现出的信息，并从饮食调理，生活作息等方面改善身体状况。...
超简单取穴不出错【医药卫生】

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刘乃刚主编；汉竹编著2012 年出版191 页ISBN：9787553700908
本书收录全身409个穴位，每个穴位都配有精准的骨骼定位图、简便快捷的真人取穴图，找起穴来非常方便。附赠常见病对症取穴速查表，撕下来挂在墙上。当你有个小病小痛的时候，随时都能查一查，选对穴位治好病。...
养胃就是养命【医药卫生】

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张厂主编2016 年出版200 页ISBN：9787538499728
人是铁，饭是钢，饭要发挥作用，中医认为，靠的是胃。本书具体从生活护胃、饮食养胃、运动健胃、穴位强胃、防治老胃病和中成药调理胃病等方面，详细介绍了生活中简单而有效的养胃护胃妙招，让长年受胃病、胃不适困扰.....