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图解按摩艾灸拔罐刮痧养生大全 【医药卫生】
范斌主编2016 年出版216 页ISBN：9787516307267本书首先系统地介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸自然疗法的功效、使用器具、操作技巧、动作示范及注意事项等几个方面；然后对和自然疗法紧密相连的经络、俞穴进行清晰明了的图文解释，配以真人操作示范图，让读者一...
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幸福的晚餐 给全家人的养生晚餐大全 【医药卫生】
石艳芳主编2015 年出版192 页ISBN：9787501999897本书是一本专门为晚餐订制的养生菜谱大全，不仅为普通人群提供四季养生晚餐，还为成长中的孩子，怀孕的女性，中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的营养晚餐配方，包含了中医养生的智慧和营养学的膳食均衡，满足.....
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中医食疗金方妙方实用大全 【医药卫生】
焦明耀编著2017 年出版226 页ISBN：9787515211817内容提要：食物疗法是利用食物预防和治疗疾病的方法，是中医药宝库的一个重要组成部分，是我国劳动人民长期与疾病作斗争的经验总结。这种方法具有取材便利、简单易行、安全无毒，无痛苦、疗效可靠、花钱少、不出家...
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蔬果汁养生大全 超值全彩白金版 【医药卫生】
张学伟主编2015 年出版419 页ISBN：9787515208725本书针对中国人的特点，精选了600多款对症养生蔬果汁，并详细我介绍了蔬果汁的养生功效、科学搭配、合理饮用等保健知识，为普通读者自制蔬果汁和科学饮用蔬果汁做了详细的知道。调一杯别具特色的蔬果汁饮品，给你...
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九型体质中医保健养生大全 专家指导版 【医药卫生】
田元祥编2012 年出版214 页ISBN：9787502374686本书以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养...
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黄帝内经十二时辰养生大全 【医药卫生】
韦桂宁，李菲编著2018 年出版216 页ISBN：9787515216195本书以图解的形式，形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。全书共分为十二章，每章对应一个时辰，每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。本书各...
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中华食疗大全：超值全彩白金版 【医药卫生】
张明编著2014 年出版413 页ISBN：9787530887561本书共分九章，第一章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章详细剖析了日常生活中的常见药膳原料，包括食物和中药材的别名、性味归经、功效主治等，让读者更全面了解食物和药材的特性。第三章至第九章分别从四季...
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养生堂 经络穴位按摩大全 手到病除 【医药卫生】
耿引循主编2013 年出版291 页ISBN：9787508282824本书介绍了100多种常见病、多发病的按摩辅助治疗方法和经络穴位，以及亚健康状态、养颜护肤、健康保健的按摩手法和选穴原则，所介绍的每一种方法均配备了精准的讲解和标准的操作图解，并注明了操作手法、按摩力...
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本草中的食物养生大全 【医药卫生】
于志远，岳斌编著2018 年出版232 页ISBN：9787515216133本书按中医饮食理论把食物分为解表类饮食、清热类饮食、化痰止咳平喘类饮食、健脾消积类饮食、利尿通便类饮食、理血类饮食、补气类饮食、补血类饮食、助阳类饮食、驱虫类饮食、安神类饮食和常用药膳中药材...
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