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不可不知的食物相宜相克常识【医药卫生】

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于菁编著2012 年出版214 页ISBN：9787513207935
为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔，怎样吃更健康呢？本书从营养成分、性味、功效、宜食原则、忌食原则、搭配宜克等多个角度入手，详细介绍了生活中的畜肉类、水产...
不可不知的健康常识一本全【医药卫生】

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慈艳丽编著2015 年出版302 页ISBN：9787550245341
本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们与健康密切相关的生活常识，全书从饮食、穿衣、生活习惯、出行、美容化妆、家居细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、家居、家电使用、厨房、睡...
不可不知的脑保健提高智商.避免抑郁.增强记忆【医药卫生】

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夏廉博编著2009 年出版235 页ISBN：9787543936249
本书从大脑的组织结构入手，先让人对大脑有一个明确认识，然后阐述了与大脑有关的疾病是如何产生的，并如何进行预防。同时，还介绍了多种脑保健食品与运动方法。书中的各种图表对所介绍的知识进行了解读，形象、生动...
抗菌消炎中药速查不可不知的“天然抗生素” 【医药卫生】

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袁端红著2013 年出版250 页ISBN：9787553201368
本书介绍了80多味常用抗菌消炎中药，根据功效侧重点分为清热泻火、清热解毒、清热燥湿、清热凉血、清虚热和其他六类分别介绍。每味药都着重介绍了其功效、主治、现代研究、药理研究、医书记载等，以便读者能更...
不可不知的饮食宜忌畅销升级版【医药卫生】

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曹广泉主编2011 年出版255 页ISBN：9787542748287
万事万物相生相克，食物也一样，好的搭配才能吃出健康。本书从安全饮食的角度，讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、常见病对症饮食宜忌三个章节，讲述家常食物在选购、烹调、...
养生保健的智慧中老年人不可不知的十大经验【医药卫生】

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卓大宏著2009 年出版181 页ISBN：9787500228516
本书作者研究养生保健规律近五十年，从最初的中国传统养生到现在的中西医结合，己经形成了一套科学合理的、符合中国特色的养生保健规律。在本书中，作者把这些规律总结成“一看就懂、一用就灵”的十大养生之道，涉...
家庭急救自助不可不知的91个家庭急救预案【医药卫生】

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曾仕娟编著2011 年出版265 页ISBN：9787802557734
生活中因为急救不当而造成悲剧的事例屡屡发生，如游泳溺水、雷电击伤、突发急性心肌梗塞、果冻呛住气管，中暑昏迷等。本书通过分析比较了生活中常见意外事故的错误处理方式和正确的急救措施，为读者介绍必要的急...
疾病写在脸上不可不知的46个疾病信号【医药卫生】

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（日）石原结实著2010 年出版192 页ISBN：9787538166835
本书介绍了怎样从面部及全身了解和判断疾病前兆，以及如何通过不使用药物的方法自己治愈这些疾病。作者提出所有的疾病在发病之前都会有相应的前兆，会表现在身体的不同部位，通过对这些前兆的了解和掌握，再加以非...
不可不知的365个孕期保健常识【医药卫生】

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夏颖丽，郑卫红编著2012 年出版211 页ISBN：9787513207850
孕期保健是优生的基础和关键。整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里，孕妇除了定期产前检查之外，在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排，才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。本书详细...
不可不知的生活方式连医生都想知道的29堂健康课【医药卫生】

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马永基编著2011 年出版283 页ISBN：9787538866544
本书旨在指导人们纠正日常生活中的健康误区，了解自己的健康需求，从饮食、日常习惯、美容健身、家居环境四个方面教会人们把握健康的方法和理念，是一本有利于人们健康的自修读本。...