运动保健按摩疗法 【医药卫生】

本书主要介绍了如下内容：1.四种特定的保健技法所涉及的解剖学和生理学基本知识；2.对经常治疗创伤性水肿的炎症和治疗师介绍淋巴促进法；3.解剖学诸多不同的按摩技法；4.介绍各种按摩技法相结合的运动所产生的疗效...

运动学基础 【医药卫生】

本书是全国高职高专康复治疗技术专业卫生部规划教材。根据高职高专教育、教学的特点，考虑到高职高专学生在校学习课程、实训课程等实际情况，在“必需、够用”的前提下，突出“精简、新颖、可操作性”等特点进行...

求医不如运动 40岁登上健身快车 【医药卫生】

本书针对中年读者的健康特点，为其度身定制了健身方案，分别从中年常见病的健身方案、办公室健身操及增强体质入手，帮助读者发现体质隐患的同时，教读者运用正确的体育锻炼方式，使体质得到改善。...

运动健身健康知识读本 【医药卫生】

本书为浙江省社科联社科普及立项项目。全书以独特新颖的构思，立体和全方位的创新视角，全面诠释和介绍了现代运动健身方式，具有较强的前瞻性、科学性、系统性、针对性、实用性和可操作性，能极大地满足各年龄层次...

大学生健康运动与急救 【医药卫生】

本书主要包括大学生健康之路、大学生营养与健康、大学生饮食与体重、大学生运动与健康、大学生身体素质练习、大学生体育锻炼处方、运动轻度损伤的急救、严重的运动创伤与急救、游泳与溺水的救护等。供高等...

运动与养生 【医药卫生】

长寿是人类梦寐以求的愿望，如何延年益寿，消除病痛，提高人类生活质量，作者总结了多年临床实践经验，并精心编写成书。全书共分七篇：知识篇、保健篇、养生篇、运动篇、手法篇、特色篇、实用篇等。详尽细致地介绍了.....

运动法·食事法·乐事法·生活法 中国名医健康法 【医药卫生】

国家体委成都运动创伤研究所论文选集 1995-1996 【医药卫生】

轻松运动巧治病 拍出健康来 第3版 【医药卫生】

本书根据中老年人的特点讲述了适宜体育运动的项目、科学运动的方法及常见病运动处方。

孕产期饮食运动同步全书 【医药卫生】

大多数女性产后都会发福，特别是肚子上的赘肉很难减掉。而对于产后瘦身来说，最健康最有效的方法还是饮食+运动的方法。下面我们就一起来看看产后四个月内体重成功减掉50斤的辣妈有哪些瘦身秘诀要推荐给我们吧！...