轻松坐月子 【医药卫生】

本书从孕产妈妈分娩当天到产后六周的全程调养指导，方便新妈妈按需执行，同时兼顾新生儿的初期护理内容，旨在帮助新妈妈轻松度过月子，顺利切换到合格妈妈的角色。...

窈窕美人轻松瘦 【医药卫生】

本书全方位、多角度地介绍瘦身方法，如全身性的瘦身操、局部减肥操、多种运动瘦身方法、利用各种时间场合的瘦身方法、多种瘦身器具及饮食瘦身的要诀。...

轻松瘦身DIY 【医药卫生】

本书是一部关于减肥瘦身的指南性用书，内容全面细致，包括基本廋身常识，影响瘦身的饮食习惯，瘦身食物，运动瘦身，一些古老而奇妙的瘦身术。...

2018全国护师资格考试轻松过 【医药卫生】

轻松学习骨科检查 【医药卫生】

本书旨在为读者提供一个肌肉骨骼系统简单、快速、有效检查方法。每章内容都对关节及其构成进行了简单的描述，为读者揭示了正常的物理学机理。...

轻松怀孕每一天 【医药卫生】

本书为科普读物，从怀孕、分娩、宝宝出生、喂养、全方位地阐述了科学养育孩子的重要性和必要性，是年轻父母们的必备图书。

瑜伽全程轻松学 【医药卫生】

本书对瑜伽发展简史、瑜伽理论、瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、课程编排技巧、瑜伽与饮食等十几个部分做了详细的介绍，是凭海听风瑜伽馆的资深成员共同编纂的实用教材。...

轻松应对糖尿病 【医药卫生】

本书让读者了解糖尿病、认识糖尿病及其并发症，并对糖尿病的常用药进行详细的描述与解释，帮助患者调节日常饮食。

舒展地轻松一下吧 【医药卫生】

正确的坐姿与站姿，借助简易有效的练习，伸展自己的肌肉并增强它的能力，使其变灵活，摆脱背痛、颈项痛的痼疾。

轻松瘦身 【医药卫生】

本书提出只要对平日的生活习惯稍加改变，稍加注意就能够达到减肥效果的“轻松瘦身”方案，让减肥不在痛苦。不用下决心，不用喊口号，不用定目标就能轻松减肥。本书为不同生活作息习惯的减肥人群分类，再针对不同分类...