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你就是自己的心理调节师 【医药卫生】
苏洁2017 年出版277 页ISBN：9787518030934生活中，我们无法控制自己的情绪，但可以增强自己心灵的力量，使焦躁的内心得到舒缓。所以，学着做自己的心理调节师，保持一个良好的习惯——每天专注自己的内心。本书以现实故事为典型案例，从心理学的专业角度分析.....
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智者的医生就是自己 张伦谈保健 【医药卫生】
张伦编著2017 年出版176 页ISBN：9787537592376本书图文对照介绍了上百种中药保健品原料和二十余种西医营养素，并从养生保健入手，提供了细致、直观、具体的疾病诊疗方法，针对不同年龄、不同体质、不同疾病，通过单方饮片及相应验方进行四季养生，以帮助读者正确...
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杨力解读易经养生智慧 【医药卫生】
杨力主编2012 年出版218 页ISBN：9787502373528本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现，对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都做了详细的诠释，同时还传授了八卦经络祛病法、解读易经阴阳平衡的饮食法则和易经中...
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体温决定健康的制胜力 经典日系手绘版 【医药卫生】
（日）清水昭主编2012 年出版95 页ISBN：9787543687677本书讲述体温与健康的密切关系，讲解提高体温的各种有效办法，包括饮食疗法、运动疗法、穴位疗法等。
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养生就是养阳气 武国忠养生精髓七讲 【医药卫生】
武国忠编著2010 年出版213 页ISBN：9787539937748本书是一本中医养生类书籍。作者将《黄帝内经》中的“固护阳气”的养生精神与自己丰富的临床经验相结合，总结了一套适合现代人使用的、行之有效的养生方案。...
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饭菜就是特效药 365天说健康 【医药卫生】
翁维健著2015 年出版204 页ISBN：9787518403974本书按照不同季节、不同节气的气候特点，深入浅出地解释了各个季节与人体健康的关系，解读顺应节气养生的奥秘，对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调摄、运动指南等各个方面进行了详细论述，同时针对各类人群及...
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中国人 养肺就是养气 【医药卫生】
支修益著2015 年出版235 页ISBN：9787553753102本书是一本向读者普及养肺重要性，讲解肺部与人体健康的关系，并教读者如何通过调节饮食、合理运动、改善生活方式来养好肺的医学保健图书。根据中国人的饮食和生活习惯量身定制，分别介绍肺部健康基本知识、饮食...
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健康就是财富 白领的健康保卫战 【医药卫生】
张帆主编2014 年出版199 页ISBN：9787308127233白领生活看似很风光，但优雅光鲜的背后，是透支健康的无奈，事业和健康只能二选一吗？本书从现代白领职业特点出发，以专业的知识和态度，向大家普及关于职业病预防和治疗的常识和知识。你若健康，便是首富！从现在开......
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笑对狼疮 战胜狼疮就是这么简单 【医药卫生】
余金泉，杨岫岩著2018 年出版214 页ISBN：9787306063427红斑狼疮是终身疾病，许多患者在确诊红斑狼疮后，都会出现悲观消极的情绪，其实只要规范治疗，大多数病人是可以达到病情完全缓解的。本书介绍该病的病因、治疗理念、治疗方法及心理建设，帮助红斑狼疮患者及其家属更...