家庭常见病按摩

第一章 总论 1

第一节 概述 1

第二节 推拿作用原理 2

一、调节功能 2

二、疏通经络，活血化瘀 2

三、纠正异常解剖位置，加速组织修复 3

四、增强抗病能力，抗衰防病 3

第三节 常用推拿手法 4

一、推法 5

（一）拇指推法 5

（二）掌平推法 6

（三）肘平推法 6

二、拿法 7

三、按法 8

四、摩法 9

五、捏法 11

六、捻法 11

七、揉法 12

（一）指揉法 13

（二）掌揉法 13

八、点法 14

九、？法 15

十、抖法 16

十一、摇法 16

（一）颈部摇法 16

（二）肩关节摇法 17

（三）髋关节摇法 19

（四）踝关节摇法 19

十二、扳法 19

（一）颈椎扳法 20

（二）胸背部扳法 21

（三）腰部扳法 22

十三、背法 23

十四、拔伸法 25

（一）颈椎拔伸法 25

（二）肩关节拔伸法 25

（三）腕关节拔伸法 25

（四）指关节拔伸法 25

十五、扣击法 27

（一）拍法 27

（二）击法 27

十六、推拿手法适应证与禁忌证 30

第四节 反射检查、特殊试验及体征 31

一、反射 31

（一）肱二头肌腱反射 31

（二）肱三头肌腱反射 31

（三）膝腱反射 31

（四）跟腱反射 32

二、特殊试验及体征 32

（一）上肢部分 32

（二）下肢部分 34

（三）脊柱部分 36

第二章 伤科病症的治疗 40

第一节 颞颈部病症 40

一、颞颌关节紊乱症 40

二、落枕及颈部扭伤 42

三、颈椎病 46

四、前斜角肌综合征 49

第二节 胸背部病症 51

一、胸椎小关节紊乱症 51

二、胸胁迸伤 52

三、背肌筋膜纤维质炎 54

第三节 肩肘部病症 55

一、肱二头肌长头腱腱鞘炎 55

二、冈上肌肌腱炎 57

三、肩关节周围炎 59

四、肱骨外上髁炎 65

五、肱骨内髁炎 68

六、尺骨鹰嘴滑囊炎 69

七、小儿牵拉肘 70

第四节 腕部病症 72

一、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 72

二、尺侧腕屈肌肌腱炎 73

三、前臂伸肌腱周围炎 76

四、腱鞘囊肿 77

五、手指部腱鞘炎 78

六、腕管综合征 80

第五节 髋部病症 82

一、髋关节滑囊炎 82

二、梨状肌损伤综合征 83

三、股内收肌拉伤 87

第六节 腰部病症 90

一、急性腰扭伤 90

二、腰肌劳损 95

三、腰椎间盘突出症 99

四、增生性脊柱炎 106

五、骶髂关节半脱位 108

六、骶尾部挫伤 110

七、第三腰椎横突综合征 111

第七节 膝部病症 112

一、膝关节内侧副韧带损伤 112

二、创伤性滑膜炎 116

三、膝关节骨性关节病 118

四、髌骨软骨软化症 119

五、髌下脂肪垫与翼状韧带损伤 122

第八节 踝及足部病症 125

一、踝关节扭伤 125

二、跟腱拉伤 130

三、踝管综合征 131

第三章 内科妇科常见病症的治疗 134

第一节 胃脘痛 134

第二节 胃下垂 135

第三节 呃逆 137

第四节 便秘 138

第五节 泄泻（腹泻） 140

第六节 手术后肠粘连 142

第七节 头痛 143

第八节 失眠 146

第九节 高血压病 148

第十节 半身不遂 150

第十一节 癃闭 153

第十二节 类风湿性关节炎 155

第十三节 痛经 159

第十四节 带下 161

第十五节 子宫脱垂 163

第十六节 产后耻骨联合分离症 164

第十七节 乳痈 167

第四章 小儿推拿 169

概述 169

第一节 小儿推拿手法 169

一、推法 170

二、指揉法 171

三、运法 172

四、按法 172

五、摩法 172

六、捏法 172

七、掐法 172

八、拿法 173

九、摇法 173

十、搓法 173

十一、捣法 173

第二节 小儿推拿常用穴位 173

一、头面颈项穴位 177

（一）百会 177

（二）攒竹（天门） 178

（三）坎宫 179

（四）太阳 179

（五）耳后高骨 180

（六）人中 180

（七）山根 180

（八）天柱 180

二、胸腹部穴位 181

（一）天突 181

（二）膻中 182

（三）乳根 183

（四）乳旁 183

（五）中脘 183

（六）脐（神阙） 183

（七）丹田 184

（八）天枢 184

（九）肚角 185

（十）腹 185

（十一）胁肋 186

三、腰背部穴位 187

（一）肺俞 187

（二）脾俞 187

（三）胃俞 187

（四）肾俞 187

（五）七节骨 187

（六）脊 188

（七）龟尾 189

（八）八髎 189

四、上肢部穴位 190

（一）脾经 190

（二）肝经 190

（三）心经 190

（四）肺经 191

（五）肾经 191

（六）胃经 192

（七）大肠 192

（八）板门 193

（九）掌小横纹 194

（十）内八卦 195

（十一）小天心 195

（十二）总筋 195

（十三）十宣 195

（十四）外劳宫 196

（十五）上马（二人上马） 197

（十六）端正 197

（十七）老龙 197

（十八）威灵 198

（十九）一窝风 198

（二十）三关 199

（二十一）六腑 199

（二十二）天河水 200

第三节 小儿推拿的注意事项 200

第四节 疳积 202

第五节 腹痛 203

第六节 腹泻 204

第七节 便秘 206

第八节 脱肛 207

第九节 感冒 208

第十节 惊风 209

第十一节 遗尿 211

第十二节 小儿斜颈 212

第十三节 小儿麻痹后遗症 215